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精油能不能白天涂

更新时间:2021-01-21 16:32:35点击:

  如果是普通的精油是可以白天涂得,但如果是含有会引起光敏感成分的精油则不宜白天涂抹,如果涂抹了千万不要去晒太阳。
  因为光敏性精油白天使用后,如果晒到太阳皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分,轻微的如葡萄柚,晚上低剂量使用,隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油,柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等,都是具有光敏性较重的精油,一定要避免紫外线。
  使用精油的其他禁忌:
  不能接触眼睛,精油浓度极高,因此不可接触眼睛。
  品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
  皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
  使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
  哺乳期妇女按摩和泡浴6小时内避免哺乳,因为精油会参与人体血液循环,6小时后精油几乎被完全代谢。
  女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
  孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等
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