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适合春天用的精油,6大春季困扰都在这里解决了

更新时间:2021-03-24 15:52:47点击:

 
  春天是个充满希望的季节,也是个气温多变的季节,像个敏感的小姑娘,需要哄着宠着。
  那么,春天适合的精油有哪些呢?
  1.排毒
  阳春三月,是万物复苏的好时节。中医认为:“春气通于肝,天人相应”,意思就是说人体内的五脏和五行还有自然界是对应的,春天是最好的养肝排毒时机。
  当身体内积存了过多的毒素而且无法顺利排出时,就会让身体出现问题,比如肌肤老化、容貌损伤。皮肤可能就会变成蜡黄、长斑、冒痘痘、起疹,还有可能变得苍白、浮肿、冒血丝、发青等等。
  排毒精油主要以促进身体循环代谢为主要功能,这类精油能加速体内循环、有利尿消肿的功效
  推荐精油:迷迭香、天竺葵、葡萄柚。
  2.过敏
  春季万物复苏,花粉和尘埃漫天飞舞。对于过敏体质来说,简直就是噩梦。过敏源主要分为吸入性、食物性以及接触性三种。
  针对以上过敏源,采取预防为主的首要手段。应尽量避免去花粉、粉尘多的花园、工地、汽车集中区域等。在家可以关上门窗,开上空气过滤机。出门时戴上有过滤功效的口罩,隔绝与花粉、粉尘的接触。
  多数具有镇定、安抚效果的精油,都能应对过敏问题。
  推荐精油:罗马洋甘菊、薰衣草、香蜂草。
  3.瘦身
  百花争艳的季节,仙女们怎么能不打扮的漂漂亮亮的,去争上一席之地呢。
  然而想法很丰满,现实却很骨干。经历过春节半个月的大鱼大肉,山珍海味,要没有存下一点儿肉肉,真的对不起为你死去的鸡鸭鱼肉。
  推荐精油:葡萄柚、杜松、迷迭香。
  4.春困
  早晨拖着还没张开的眼睛,浑浑噩噩地走进地铁、挤上公车,把沉重的身体摔进办公室里,面对着桌上堆积如山的代办工作,却怎么也提不起劲来。
  下午开会,老总说的话一个字也没听进去,望着窗外亮晃晃的春日天空,只想好好地蜷在沙发里睡上一觉。唉!周末明明在家昏睡了一天,怎么还老是觉得没有睡够?
  具有提神或气味清爽的精油,都可以用来帮助度过这段精神困乏的时期。
  推荐精油:杜松浆果、葡萄柚、佛手柑、薄荷
  5.皮肤干痒
  春天的柳絮很漂亮,但是如果满身满脸都是柳絮却让人一点儿也笑不出来。
  满脸失去控制的皮屑、红疹,立刻此起彼落和满天飞舞的柳絮相映成趣。皮肤变干了还不打紧,那渗入心底的痒才是叫人毛躁地坐立难安!
  推荐精油:天竺葵、苦橙叶、罗马洋甘菊
  6.情绪低落
  季节变化会影响身体的激素调节。
  气温、天气的变化,让人体的生物钟被扰乱,体内激素分泌失衡,容易引起情绪上的变化,比如烦躁、失落等诸多负面情绪。
  推荐精油:檀香、快乐鼠尾草、甜橙。
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